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可可粉是将可可糊挤压后剩下的可可饼磨碎制成的,具有解毒利尿的作用,可以帮助我们及时排出堆积在肠道内的有害物质。
而且可可粉营养丰富,但是碳水化合物含量很低,占整体不到10%,所以吃可可粉很容易有饱腹感。
特别是可可粉中有一种油,不仅不会导致肥胖,还有助于胰岛素发挥作用,稳定血糖,控制食欲。
标签: 热量
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