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2024-01-30 21:48:01
桂圆干的功效与作用
文化常识 2023-09-25 06:24:01
桂圆干的功效与作用这个事情很多人都会遇见，对于带来的一些疑问也不少，就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事？小编为此特意准备了这篇文章，目的是解决小伙伴们的问题，具体文章如下。
1.益气补血，增强记忆力:桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质，铁含量高，能提高热能补充营养，促进血红蛋白再生补血。
2、安神:桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生。
3.提高免疫力:蛋白质是维持免疫功能最重要的营养素，是白细胞和抗体的主要成分。
龙眼，又名龙眼，是中国南方的特产水果。富含糖分和维生素，具有养心健脾、养血安神的功效。龙眼被加工成龙眼干。一直被认为是珍贵的滋补品。福建莆仙的龙眼干叫兴化龙眼干，有“兴化龙眼天下第一”的美誉。
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