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运动会三级跳

文化常识 2023-09-20 11:36:26
生活中有些小伙伴会遇到运动会三级跳的问题,没有关系,通过这篇文章就能帮大家轻松解决,跟着小编我们一起来看下正文。

运动会三级跳

三级跳远,又称三级跳远,是田径项目之一。三级跳远起源于18世纪中期的苏格兰和爱尔兰。

三级跳远有四种方式:

1.主动起跳:这种技术风格的特点是在第二、三跳时用腿主动起跳。

2.垂直起跳技术:这种技术的特点是没有大腿摆动,小腿向大腿聚拢,然后腿垂直下落着地。

3.划水起跳技术:该技术的特点是大腿高摆后,直腿以划水的方式主动触地。

4、跑步式起跳技术:这一技术的特点,是在三级跳远的行进过程中,快速向前推进。


标签: 运动会

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