SPA是由专业的美容治疗师、水、光、芳香精油、音乐等元素组成的舒缓减压方式，可以帮助人们达到身、心、灵的健美效果。
SPA这个词来自拉丁语，意思是利用水来达到健康和健康的水。SPA现在指的是利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹护肤品和熏香来促进新陈代谢，满足人的视觉、味觉、触觉、嗅觉和思维来达到一种身心的享受。SPA根据用途的不同还可以分为都市SPA、美容SPA、会所SPA、温泉SPA。
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