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2024-03-19 16:54:02
1、冬瓜海带虾
材料:冬瓜100克、海带150克、虾30克。辅料:适量的油和盐。
做法:冬瓜切片。将海带切成小块。加热锅,冷却油。首先,在锅里炒冬瓜。然后放入大海中翻炒。然后加入适量的水。加入适量的盐。水开后,加入虾。最后炖一下。
2、虾和瓜
材料:冬瓜300克,虾皮100克,盐适量,味精少许,葱少许,姜少许,植物油适量,香葱适量。
做法:冬瓜去皮,去瓤,切成条状。虾米用清水洗净,浸泡10分钟。香菜和小葱洗净,切成小块。锅内加入少许油爆香葱丝和姜丝,加入冬瓜条炒匀。倒入一勺水,略炒,放入虾,炖10分钟左右。当瓜熟至透明时,放入香葱,加入少许盐,用味精调味。
3.虾仁瘦肉粥
材料:大米1杯,虾适量。辅料:猪肉、香油、香葱。
做法:将虾米浸泡在水中备用。瘦肉切片,韭菜切沫备用。用电饭锅煮粥至米开,倒入泡好的虾,煮至米烂,倒入瘦肉煮5分钟,倒入香油和香葱沫调味。
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