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1、樱桃每天吃200到350g。樱桃摄入过量可能会出现中毒症状,但因人而异。建议每天吃200到350g,5到10片左右,既能满足身体对樱桃的营养需求,又能避免多吃带来的健康危害。
2.樱桃也叫樱桃。是一种从国外进口的水果,营养价值丰富,具有延缓衰老、美容养颜、缓解眼疲劳、预防缺铁性贫血等疾病的作用。樱桃是热性食物,少量食用可以温肾健脾,但如果过量食用,容易导致上火,出现口疮、大便干燥、牙龈肿痛等症状。
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