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2024-02-23 09:48:03
乳酸菌饮料对肠胃有好处吗
文化常识 2023-07-19 10:04:01
小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对乳酸菌饮料对肠胃有好处吗不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。
乳酸菌饮料对胃不好。
虽然商家宣称乳酸菌饮料中的乳酸菌可以促进消化，调节肠道菌群，从而保护肠胃，但这种说法是不正确的。
乳酸菌本身确实有这样的作用，但是乳酸菌饮料中的乳酸菌含量较低，进入人体后会被胃酸破坏，很少到达肠道发挥作用。
乳酸菌可以促进消化，但是乳酸菌饮料不行。
乳酸菌饮料中的乳酸菌不能很好的在人体肠道内定植，大部分在到达肠道前已经被灭活或破坏，根本发挥不了作用。
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