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2024-01-11 04:00:01
正宗少林硬气功有几种
文化常识 2023-09-15 22:56:45
生活中很多朋友不懂得正宗少林硬气功有几种，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。
正宗少林硬气功是金钟罩。金钟罩是七十二艺中最重要的技能，练习起来有点复杂。刚开始训练的时候，一定要用破布做一个锤子，在全身来回敲打。一开始，我觉得很痛苦。打了很久，渐渐感觉不疼了，然后就换了木筏。当木杵敲击不痛时，再换榔头；锤子感觉不到痛的时候，就用揭露真相的方法，铁布衫的方法，铁牛技能的方法。例如，如果他练习这个方法两三年，他的胸部和背部就会像石头一样坚硬。别管拳脚够不着，连刀剑都伤不了。
硬气功是收紧肌肉防止受伤，锻炼某些部位的疼痛承受能力，从而折断一定程度的硬物，承受一定的力量。
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