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高粱米怎么吃
文化常识 2023-09-16 14:15:23
生活中很多朋友不懂得高粱米怎么吃，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。
1.高粱米早晚必须煮着吃；高粱米可以做成干饭、粥，也可以磨成粉做饼、糕。
2.高粱米1份和甘蔗汁4份一起放入锅中煮成高粱甘蔗粥，有食疗作用。
3.高粱米或磨碎的熟食有健脾益胃、补筋养身的作用，为脾虚湿盛者煮粥。
4.不宜经常食用加热后放置的高粱米或煮熟的高粱米，也不宜加碱煮饭。
标签： 高粱米
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