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高粱米怎么吃

文化常识 2023-09-16 14:15:23
生活中很多朋友不懂得高粱米怎么吃,这个问题小编觉得还是比较简单的,亲自了解了一下后,就给大家带来了这篇文章,目的当然是能够帮助所有朋友,具体来看下。

高粱米怎么吃

1.高粱米早晚必须煮着吃;高粱米可以做成干饭、粥,也可以磨成粉做饼、糕。

2.高粱米1份和甘蔗汁4份一起放入锅中煮成高粱甘蔗粥,有食疗作用。

3.高粱米或磨碎的熟食有健脾益胃、补筋养身的作用,为脾虚湿盛者煮粥。

4.不宜经常食用加热后放置的高粱米或煮熟的高粱米,也不宜加碱煮饭。


标签: 高粱米

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