三七粉怎么吃

文化常识 2023-09-16 02:26:01

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三七粉怎么吃

三七其实是一种常见的中药，三七具有很高的食用价值和药用价值，含有丰富的黄酮、三三三素和三七多糖，可以起到很好的保健作用。如果每天定期服用三七，对提高身体免疫力有很大的帮助，特别是对于一些产妇和长期患者，三七可以起到非常高的保健作用。

三七三七和三七的主根一样，富含三七总皂苷、三七多糖、三七素、黄酮类等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高免疫功能的作用。

三七的用途

可用于治疗外伤出血、血瘀、胃出血、血尿等内外呕血；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，防治高脂血症、高胆固醇血症、冠心病、心绞痛、脑出血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病，以及失血、产后、久病等引起的体虚症。

适用人群

(1)心脑血管疾病患者

(2)高血压、高血脂、贫血人群

(3)各种血证(呕血、呕血、咯血、鼻出血、便血、血尿、血瘀)患者

(4)体质虚弱、免疫力低下的人

(5)女性月经期和产后

三七的养生功效可以说是很强的，特别是对于一些心脑血管疾病和各种血证的患者，三七是养生的最佳选择。当然，由于三七的吃法不同，其发挥的养生功效也不同，所以每天服用三七进行养生保健时最好请教一下中医。

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