老年性便秘怎样治疗

文化常识 2023-09-16 11:49:23

许多朋友不知道老年性便秘怎样治疗怎么办，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

老年性便秘怎样治疗

便秘是临床医学中常见而复杂的疾病。关键是排便次数减少，排泄物量少，排泄物干燥，不易排便。一定要结合排泄物的特征、排便的习惯、排便的难易程度来区分便秘。如果超过6个月，就是慢性便秘。

习惯性便秘，由于腹压的用力，憋气排便，还是中老年男性高血脂、心脑血管疾病、动脉硬化、肿瘤等疾病的元凶，大大增加了老年人心脑血管疾病的死亡率，产生痔疮、肛裂等问题，让人苦不堪言。

老年人便秘一般称为“习惯性便秘”，老年人容易便秘。关键原因是肠道功能下降，肠道蠕动下降。针对这种便秘，如果患者依靠导泻，只会“快一会儿”，但时间长了，就会产生两极分化，导致胃肠功能紊乱，胃更干。

老年人便秘是一种常见病。便秘的人排便困难，上厕所要憋气。排便时憋气非常容易发生意外，比如脑出血、心梗、猝死等。大多数发生在早晨排便困难的时候。因为憋气，血压升高，大量血液涌入头部，可导致血管破裂。

中医认为肺、肠有慢性支气管炎、肺气肿，秋冬季风寒时也会出现便秘，称为“肺气虚阻”。就像壶盖上要有洞才能继续喝茶具里的水一样，只有肺气虚才会导致排便。

有的老人大便不干，拉不出来，主要表现在功能性问题。这类患者可能有心力衰竭、高血压等特殊疾病，需要针对性治疗，如清脑降压、润肠通便等，才能达到良好的实际效果。

运动过度也会引起便秘。

“揭示秘密”饮食疗法

老人可以经常吃一些核桃粥、黑芝麻粥、松子粥等。这类成分是预防和辅助通便的非常好的选择。

核桃粥:核桃仁30-50g，去皮捣碎。梗米50克，煮粥，核桃仁煮粥即可服用。早上、中午、晚上各吃一次。核桃仁、茯苓味甘性温，有壮腰、补肾壮阳、促进消化的作用。但是湿热体质的人，或者最近见过寒湿的人，或者中气郁结胃下垂的人，都不适合服用。

老年便秘患者可以常吃白萝卜干，煮菜或做萝卜咸菜。萝卜有疏肝理气的功效。吃了萝卜，病人就可以呼吸了。一般我们说，吃完饭后可以把管道排气，促进肠胃的清洁。