肉桂

疏通经络，止痛，散寒，补阳，暖脾胃，补元气，祛积寒，疏通血管，利关节。

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补火助阳，引火归源:用于阳痿、遗精、肾阳虚不孕、腰膝酸软、小便频数、头晕耳鸣、口舌生疮等。

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散寒止痛:用于阳虚血瘀之虚寒性心寒疼痛、呕吐泄泻、痛经、瘀血产后腹痛、虚寒性脓肿未染或染后不愈；肾虚引起的胸腹疼痛产后身痛及寒性疝气；冷空气侵袭引起的腹痛、呕吐、饮食不佳；风痹、关节痛、肢体痉挛等症状。

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活血通经:肉桂能导阳，调和阴阳，因为肉桂是辛药，辛热能助气上阳经。血为营(营是人体所需的各种营养物质)，气为防(防是保护人体免受外界侵袭的气)。如果营卫不和，可以用肉桂引导阳气活血，使气血同行。对症治疗气血瘀滞，更年期，内分泌失调，产后失调，便血，腹痛，便血。

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温养脾胃:肉桂补元阳祛风，用于腹冷痛、泄泻等。

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温经通脉(寒凝血瘀)用于治疗寒邪郁结血瘀所致的月经不调、痛经或闭经，产后瘀血恶露，腹痛，妇女气滞血瘀所致的腹痛积滞，阳虚寒凝所致的阴疽，血瘀痰阻，出血。本品能温通血脉，活血化瘀，是治疗寒凝血瘀的重要药物。

引火归本(阳浮不足)用于治疗肾阳不足、阳浮不足所致的面红咽痛、心悸失眠、脉弱等症。

增强补气血药物治疗慢性体质虚弱、气血两虚的功效。在补气益血方中加入少量肉桂，可以促进气血的生长和循环。

1.控制血糖

肉桂含有黄烷醇多酚，可提高胰岛素对血糖水平的稳定性，降低胰岛素抵抗。肉桂中的一些成分具有类似胰岛素的性质，对控制血糖水平也有帮助。

2.祛痰止咳

肉桂油从肺部吸收排出，可以稀释黏液，起到祛痰止咳的作用。

3、小石顺气

肉桂含有挥发油，能兴奋神经，促进血液循环，刺激胃肠粘膜，促进胃液分泌，帮助消化吸收，解除胃肠痉挛，消除胃肠积气，抑制肠内异常发酵。所以，喝粥不仅能散寒止痛，还能治疗胃肠积气、消化不良。

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肉桂图片

肉桂主治

慢性肾炎、糖尿病、性神经衰弱、胀气绞痛、血栓闭塞性脉管炎、慢性深部脓肿、类风湿性关节炎、牛皮癖、神经性皮炎、冻疮、荨麻疹常合并使用。

肉桂成分及现代药理研究

含有肉桂酸钠、肉桂醛、肉桂油、香豆素、肉桂油、肉桂钠等成分，以及肉桂醇、乙酸肉桂醇酯、肉桂酸、香豆素、粘液、鞣质。

现代研究有扩张血管、促进血液循环、增强冠状动脉和脑血流量的作用。具有抗血小板和抗凝血酶的作用；具有镇静、止痛、解热、抗惊厥、抗菌和抗胃溃疡的作用；可促进肠道运动，增强消化功能，缓解胃肠痉挛性疼痛。

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1.肉桂的抑菌作用

肉桂在体内外对细菌均有抑制作用。细菌和真菌都有，革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌都有，其中真菌对肉桂油最敏感。

肉桂油中的醛也能杀死病毒；肉桂油还有驱虫、防霉、杀菌的作用。

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2.肉桂对血液和心血管系统的影响

(1)扩张血管，降低血压

肉桂有扩张血管的作用，特别是改善血管的外周循环，也有扩张冠状动脉和脑血管的作用。

肉桂可以扩张毛细血管，降低血压。对于部分高血压患者，同时易怒、脸红、尿频者，加少许肉桂可迅速缓解症状，使血压降至正常范围。

(2)抗凝

肉桂醛具有良好的体外抗血小板聚集和体内抗血栓形成作用；肉桂酸和香豆素可以防止静脉或动脉血栓形成，并增加冠状动脉流量。

(3)对白细胞的影响

肉桂油中的肉桂酸能增加白细胞。

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3.肉桂的降血糖作用。

肉桂改善了糖尿病及其并发症的症状和实验室指标。

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4.肉桂的抗氧化作用

肉桂中强天然抗氧化成分属于亲脂性萜类；肉桂精油对油脂有很好的抗氧化作用；肉桂醇提取物具有较强的脂质过氧化抑制活性；肉桂热水提取物可抑制或消除与衰老、炎症、癌症、动脉硬化、糖尿病有关的活性氧自由基。

1.肉桂醛能增强离体心脏的收缩力，改善心肌供血，保护心肌。2.肉桂可防止静脉或动脉血栓形成。3.肉桂具有镇静、抗惊厥、镇痛和中枢解热作用。4.肉桂能抑制胃肠平滑肌的自发收缩，对消化系统尤其是胃溃疡有明显疗效。5.肉桂可以促进免疫系统。6.肉桂对肾上腺皮质功能有保护作用，对内分泌系统有一定影响。7.肉桂具有抗应激和抗辐射作用。8.肉桂具有广泛的抗真菌和抗菌作用。9.肉桂能对抗前列腺素的缩血管作用，改善子宫微循环功能。

肉桂禁忌

阴虚火旺者禁用。

孕妇慎用。儿童慎用。

患有出血性疾病的人和妇女，经期不宜进食。

春夏要小心。

不能与红石膏同服，因为肉桂与红石膏混合，其吸收明显降低。

肉桂为温药，有口渴、咽干舌燥、咽痛、鼻出血及各种急性炎症等发热症状时不宜服用。

干燥综合征、红斑狼疮、糖尿病、癌症、结核病、更年期综合征、慢性肝病、出血性疾病、大便干燥、痔疮、红眼病等人群不宜服用。

哮喘合并晚期结核或心功能不全、高虚弱者慎用。

过量和长期使用可引起头晕目眩、眼胀、口干、心闷、烦躁不安、面色潮红、口唇干裂、食欲不振、便血等毒副作用，少则尿失禁、排尿困难等症状。

肉桂有点毒性，用量不要太大。一般为头晕目眩、眼花、眼胀、眼干、咳嗽、尿少、口渴等。服用后出现，属于中毒症状，要及时就医。

肉桂食用方法-泡水喝的功效

每日用量:2 ~ 4g，研磨后服用或服用成丸。煎好后服用为宜。

1.调味品

研磨后可以直接用温水服用肉桂，也可以加菜调味。

2.爆炒

将肉桂粉加入蔬菜中烹饪，有助于控制血糖和胆固醇。

3.炖汤

肉桂 5g，甲鱼1只，去壳，洗净，切块。将切好的甲鱼和肉桂一起放入大碗中，隔水蒸熟，加盐调味。

肉桂选方

1.治疗低血压

肉桂党参15克，黄精12克，大枣10枚，甘草6克。水煎去渣代茶饮。每天一剂，持续15天。

2、寒中温补:肉桂5g，车前草30g，大米50g，红糖适量。将肉桂和车前草加水煮沸半小时，去渣，将大米放入药汁中，用武火煮沸，再用小火煮粥，加红糖调味。

3、治胃胀气、胃寒疼痛:肉桂3g细粉，每日两次，温开水送服。

4.治疗妇女产后腹痛:将3 ~ 6g肉桂和12g红糖水煎去渣，温服分两次服用。

月经前用3g肉桂、山楂肉9g、红糖30g、水适量煎服痈35分钟，分两次服，治经痛腹胀。

5、治疗小儿腹泻:用肉桂6g，丁香6g，研成细粉，放入膏药中，贴在孩子肚脐上。

6.治疗肾阳不足引起的腰腹部疼痛、畏寒肢冷、阳痿遗精:肉桂、山茱萸、炙甘草、杜仲、山药、枸杞子、附子各6克。水煎，去渣，取汁，温服。

7、治疗痛经、闭经、月经不调:肉桂，当归、川芎、莪术、牡丹皮各3g，人参、牛膝、甘草各4g。加水煎煮，去渣，取汁，取热服。

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药方1:治疗哮喘

肉桂，干姜60g，皂角30g。先将干姜、皂荚切碎，焙干，肉桂去糙皮，再将三味药研成粗粉，炼蜜为丸，如黄豆，每次10丸，每日2-3次，开水送服。

药方2:治疗痛经时腹胀腹痛。

肉桂3 ~ 6g，红糖12g，水煎去渣，分两次温服。可用于治疗妇女产后腹痛:月经前，将3克肉桂、9克山楂肉和30克红糖用适量水煎3-5分钟，分两次服用。

药方3:治疗小儿腹泻

将肉桂6克、丁香6克磨成细粉，放入膏药中，贴在孩子肚脐上。

药方4:治疗白带过多。

肉桂3克，附子9克，鸡蛋1个，将肉桂和附子加水煎煮，去渣，打入鸡蛋，煮熟后吃鸡蛋喝汁，每日两次。

配方5:治疗胃寒呕吐

肉桂30g，草果6g。研成细末，每次3g，每日3次，开水冲服。

药方6:治疗类风湿性关节炎

肉桂，干姜各120克，白胡椒、细辛各60克，丁香、草乌、草乌、甘松各30克，蜂蜜500克。蜂蜜干成糊状，其余药物研成细粉，混合均匀，各取适量摊于纱布上，敷于患处。

齐芳:治疗失眠

肉桂、黄连各30g，研成细末，睡前用开水送服，每次6g。

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1.肾阳虚腰痛

肉桂散剂5g，每日2次，3周为一疗程。

2.冻疮

肉桂3克，樟脑2克，山莨菪碱400毫克，均研成细末，加凡士林9克混匀备用。

治疗冻疮的外敷药。

3.神经性皮肤炎

肉桂200g，研成细末，用调好的米醋调成糊状，敷于患处，2小时后粘贴，晾干后取下，如不愈合，1周后依法再敷。

4.患有多动症的儿童

桂枝6克、白芍10克、生姜5克、甘草8克、小麦20克、大枣12克、龙骨20克、五味子10克、远志5克、龙胆草10克。每日一剂，500mL浓煎剂，饭前分三次服用。一般服用5剂即可缓解症状，20 ~ 30剂即可痊愈。临床症状消退后，服药一周即可逐渐停药。全方主要作用为调和营卫，养心安神，平肝熄风。

5.睾丸鞘膜积液

肉桂6g，煅龙骨、五倍子、枯矾各15g。将所有药物捣碎，加入700毫升水，煎煮30分钟，去渣取汁。当温度接近皮肤时，将阴囊全部放入药液中浸泡30分钟。每日2次，1剂，连服2天，连服8剂。功效:温经、祛湿、消肿。

6.复发性口疮

知母(盐炒)、黄柏、大枣皮、茯苓各12g，熟地黄、山药各18g，泽泻、牡丹皮各9g，肉桂(下)3g。用水煎服。

7.幽闭恐怖

党参20克，黄芪30克，白术12克，陈皮9克，当归10克，升麻6克，柴胡6克，甘草5克。用水煎服。

8血小板减少性紫癜

黄芪30g，党参、当归20g，白术、酸枣仁12g，木香3g，茯苓10g，肉桂(下)，龙眼肉、紫草15g，甘草5g。用水煎服。

9儿童腹泻

党参6克，茯苓6克，白术3克，诃子3克，甘草2克，15克肉桂(下)和15克干姜。用水煎服。

10高血压伴失眠

玄参30克，甘草10克，加水500毫升煎成300毫升，肉桂2克研成粉末，早晚各服一次。

11脚踝紫色斑点

人参15g，附子30g，干姜30g，甘草6g，大黄30g，槟榔12g，苍术45g，厚朴30g，陈皮10g，30g肉桂，牛膝10g。早晚水煎，每日一剂。

12.手、脚、手掌的手掌开裂，甚至出血，遇水加重。

将鹿茸5克(洗净)、肉桂60克(洗净)、麻黄12克、炮姜30克、熟地黄18克、白芥子30克、甘草6克、厚朴30克、肉苁蓉30克、大黄12克(洗净)、芒硝用水煎服，早晚各一剂。另外用1/5000高锰酸钾外洗，每天两次。

13.附子30g，肉桂30g(下部)，熟地黄10g，山药15g，山茱萸10g，泽泻15g，牡丹皮3g，白术30g，干姜30g，甘草6g，鸡内金6g(制)，槟榔25g。水煎服，早晚服用，每日一剂。

14.肾阴不足，咽喉肿痛，声音嘶哑

肉桂粉(吞服)3g，生地12g，生地15g，麦冬12g，沙参15g，石斛12g，龟板12g，磁石30g，甘草10g，蝴蝶12g。用水煎服。

15.顽固性失眠

肉桂粉(吞服)3g，黄连10g，阿胶12g，酸枣仁30g，龙骨30g，牡蛎30g，生地15g，甘草6g。用水煎服。

16.胃和十二指肠溃疡

肉桂木香10g，高良姜10g，荜茇10g，佛手10g，纯碱180g，研末，每次15-30g，每日3次，开水冲服。

17.产后恐惧

肉桂3g，生姜4g，猪心1个，盐适量。水煎，喝汤，吃猪心，每天一次。

肉桂怎么吃-用法用量

肉桂鸡肝

材料:肉桂5g，鸡肝1对。

调料:盐、葱、姜、酒。

做法:1。肉桂洗；鸡肝洗净，切成4块。

2.将肉桂和鸡肝放入瓷碗中，加入葱、姜、盐、酒和适量的水，然后放入锅中隔水炖。

健身功效:温补肾阳，温脾胃。

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心绞痛和痛经

功效:通经止痛[div]

闭经和痛经

功效:温阳止痛[div]

痛经(寒凝血瘀型)

功效:温经散寒，活血止痛[div]

痛经(阳虚寒凝型)

功效:温经散寒[div]

消化性溃疡(脾胃虚寒型)

功效:健脾暖胃，散寒[div]

不孕症(肾阳虚型)

功效:温阳补肾[div]