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2024-01-30 21:48:01
圆青椒的功效与作用
文化常识 2023-09-11 04:44:01
有些小伙伴经常会碰到圆青椒的功效与作用的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。
青椒是生活中常见的食物。因为含有一定的营养成分，所以受到很多人的喜爱。青椒具有补充营养、增进食欲、防止便秘、护肤等作用。，但也要适量食用，以免出现消化不良等不适症状。
1.补充营养:圆形青椒富含维生素A、维生素C、胡萝卜素、钾、钙、磷等矿物质，营养价值丰富。日常生活中适当食用，可以补充身体所需的一些营养物质，有益健康；
2、促进食欲:圆形青椒味道酸甜，含有一定量的辣椒素，食用后能促进唾液腺分泌，起到促进食欲的作用，并能帮助改善食欲不振；
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