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2024-01-30 21:48:01
西梅纤维果饮有什么功效和作用
文化常识 2023-09-11 02:04:01
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西梅本身营养丰富，经常食用有益健康。市场上有许多西梅汁饮料和果汁。如果加入一些柠檬酸或蜂蜜，味道会更丰富，有促进消化、美容养颜、强身健体等功效。，但其效果有限，不能替代药物。
1、促进消化:西梅汁富含维生素C、柠檬酸等。，适量饮酒可促进胃酸分泌，有促进消化、开胃的作用，对食欲不振的人有帮助。胃肠功能不好或患有胃肠疾病的人，不建议大量饮用，以免加重不适；
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