生活中,有很多朋友觉得咖啡致癌吗这个问题很难,那么我们到底要如何解决这个问题呢,今天小编就带来大家看看,希望可以帮助各位朋友。日常生活中,我们都会在疲劳的时候喝咖啡提神,那么咖啡致癌吗?咖啡致癌吗适量饮酒没有效果。
2024-01-30 05:24:01
一般不建议一天喝咖啡和茶,否则可能会引起失眠、肠胃不适、肥胖甚至心脑血管疾病。建议平时控制好咖啡和茶的量,注意适当运动,对身体有益。
1.失眠:咖啡中含有大量的咖啡因,而茶中含有大量的茶多酚。如果一天喝咖啡和茶,咖啡和茶中的成分在体内可能无法消除,从而引起神经兴奋和失眠。建议晚上睡觉前避免喝咖啡和茶;
2、肠胃不适:如果一天喝咖啡、茶,可能会刺激胃酸分泌过多,从而刺激肠胃黏膜,引起反酸、恶心、呕吐等症状,不利于健康;
标签: 咖啡
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