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喝小青柑普洱茶的功效与作用
文化常识 2023-09-10 20:32:01
生活中的许多朋友最近问小编喝小青柑普洱茶的功效与作用的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
小青干是一种茶。喝小清肝普洱茶有暖胃解渴、补充营养、促进胃肠蠕动、消食解郁、解闷的作用，但建议不要喝太多，以免失眠腹泻。
1.暖胃:小青柑普洱茶属于茶叶的一种，含有一定的咖啡因、茶多酚、茶碱等。用水浸泡后，其成分可溶于茶汤中，饮用后可对胃有一定的刺激作用，从而达到暖胃的效果，可用于缓解胃寒引起的胃痛、胃胀等症状；
2、解渴:小青橘普洱茶含有较多的水分，能使口腔或体内的水分充足，从而达到解渴的效果，有效缓解口渴、咽干等症状；
3、补充营养:小青干普洱茶含有一定的营养成分如维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等。适当饮用小青干普洱茶，可以为身体补充所需的营养；
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