金桔冰糖的功效与作用

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金桔冰糖的功效与作用

金桔冰糖的功效与作用？金桔冰糖富含维生素C，不仅能增强人体的抗压能力，还能促进人体免疫细胞的再生。下面小编金桔冰糖的功效与作用来分享一下吧。让我们来看看。

　　金桔冰糖的功效与作用1

1、止咳化痰

冰糖有滋阴生津、润肺止咳的功效，金桔有化痰平喘的作用。两者合用能有效止咳化痰。

2、醒酒排毒

金桔冰糖可以保护人体肝脏，修复受损肝细胞疾病，提高肝脏解毒功能，减少酒精对人体肝脏的伤害。通常，人们在饮酒后，如果出现腹部不适或头晕、恶心、呕吐等醉酒症状，可以及时吃一些金桔冰糖，可以使人的酒精尽快分解代谢，使人出现醉酒状态。身体不适可以很快缓解或消失。

3.促进食欲

冰糖配金桔可以增加唾液分泌，促进食欲，对厌食、不思饮食有辅助作用。

4、提高机体免疫力

金桔冰糖含有丰富的维生素C，不仅能增强人体的抗压能力，还能促进人体内免疫细胞的再生，对提高人体免疫功能大有裨益。生活中免疫力低下或体质差的人，多吃金桔冰糖，可以明显提高免疫力和自身抗病能力。

5.保护你的眼睛

金桔冰糖有保护眼睛的作用。金桔含有丰富的维生素A和胡萝卜素，可转化为维生素A，而维生素A可以维持正常的视觉功能，预防夜盲症和视力下降，有助于治疗各种眼疾。而且维生素A在体内可以转化为眼睛所需的视紫红质，视紫红质是视网膜细胞感受光线和影像产生视觉的必需物质。

6.缓解疲劳

金桔冰糖含有丰富的糖类物质，人们食用后可以尽快吸收利用。它们可以转化为人体正常代谢所必需的能量，促进人体体力的恢复，缓解人体的体力疲劳。

　　金桔冰糖的功效与作用2

金桔冰糖适合什么样的咳嗽？

适用于感冒咳嗽。金桔性温、味甘、微酸、辛，归肝、脾、胃经；冰糖性平味甘，归脾肺经。将金桔和冰糖一起煮成浓汁，具有理气解郁、止咳健脾和胃的功效，适用于咳嗽重、咽干痒、恶寒无汗、头痛发热甚至气短等感冒咳嗽症状的人群，并能起到辅助治疗作用。

金桔和冰糖怎么止咳？

材料:金桔1000克，冰糖400克。

练习:

1.金桔洗净，切成两半，去籽。

2、锅中加水，放入金桔，然后倒掉水。重复两次，沥干金桔。

3.重新烧开水，加入冰糖，搅拌均匀，直到糖融化。

4、放入金桔煮熟，小火炖30分钟至汁液粘稠。

5.金桔冰糖装在干净消毒的罐子里，密封，冷藏，吃的时候用干净的勺子拿出来。

金桔冰糖适合成年人吗？

金桔冰糖是一种食疗品，成人可以吃，但效果较弱。一般的食疗止咳方对小儿能起到更有效的作用。这是因为孩子体重轻，需要的食物少。另外，孩子新陈代谢快，食物能更快的起到食疗作用。

金桔冰糖止咳的注意事项

1.炎症性和发热性咳嗽不可用。

如果是炎症性或发热性咳嗽，伴有咳黄痰、咯血、咽痛、胸痛、便秘、尿赤等症状，则不适合使用金桔冰糖止咳。如果不对症，会耽误治疗，甚至加重症状。。

2、仅用于辅助治疗

金桔冰糖作为食疗，缓解咳嗽的作用有限，只能作为辅助治疗。如果咳嗽一个星期没有改善或变得更严重，你需要就医。

3.注意禁忌人群

高血糖患者、糖尿病患者、脾虚体弱者等部分人群不适合吃冰糖金桔。

金桔的其他妙用

1.治疗胸闷甚至疼痛:鲜金桔每次15-30g(干9-12g)。煎汤服(出自《泉州本草》)

2、治吞酸或食欲不佳:金桔、蜜渍。饭后吃几个。(摘自《泉州本草》)

3、解渴:新鲜金桔，绞汁。(摘自《泉州本草》)