天枢穴位位置图

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天枢穴位位置图

天枢穴位于人体中腹，肚脐左右三指宽。也就是说，它位于离肚脐两英寸的地方。

天枢穴名词解释

天枢穴，即“灵枢”。骨感程度。属于足阳明胃经。大肠举穴。

别名:长溪穴、古门穴、长谷穴、寻脊穴、顾铭穴、补元穴、寻元穴。

天枢穴:星名即舒天星，是北斗七星的第一颗北斗，左连线是北斗七星的第二颗田璇星，右连线是北斗七星的第四颗天全星。此穴的命名是指此穴的气血运行有两条路径，一条是此穴的气血出大肠经的天界，另一条是此穴的气血沿胃经运行。此穴的气血物质来源于两方面，一是太乙穴、滑门穴的余气，二是气冲穴、号哭穴之间穴位的湿气。胃经上下经脉的气血相交于此穴后，除了胃经之外，再无其他出路，故名，因为它气血充盈，所以上至与胃经同级的大肠经，即运至更高天。

《长溪》《长谷》:“长”无止境。“流”，水流之径也。“谷”，狭谷也。长溪、长谷之名，寓意此穴气血旺盛，输出无穷。此穴物质由胃经上下汇聚而成，其气旺盛，源源不断地输送到大肠经所在的天界，故名。

《谷门》、《顾铭》:“谷”是胃气的意思。“门”，出入的门户。“明”，有形之物，也指穴位气血充盈，输出的气态之物为有形之物。谷门、谷鸣明是指胃气从这个穴位源源不断地输送到大肠经。有了舒天的解释。

“循迹”与“循源”:循迹，气血运行的固有之道。国际，国际会议也。袁，袁也。循经、循元的名称，寓意此穴气血旺盛，大肠经沿着气血物质的固有路径输出。有了舒天的解释。

《补元》:“补”，也是补。“元”，本原也。补元之名，意为该穴气血旺盛，是人体后天之气的养元。人体内的气有很多种，比如元气、族气、气等等。元气是先天之气，也就是肾气，是先天的，不能改变。元气是人的先天基础，随着人的生长发育而不断消耗，但元气的消耗随着后天之气的盛衰而变化。后天之气饱满，元气消耗慢，后天之气虚弱，元气消耗快。同理，补充人的后天之气，也就间接补充了人的元气，而从这个穴位输出的元气，又有补充和加强人的后天之气的作用，所以称为补元。

大肠经取穴:由于此穴气血充盈，气血物质符合大肠经的特点，外传是大肠经输入的天象层面，是气血的主要来源，故为大肠经取穴。

天枢穴的功效与作用

促进肠道良性蠕动，增强胃动力，缓解和治疗腹胀、肠鸣、脐周疼痛、腹泻、急性肠胃炎、小儿腹泻、痢疾、便秘、胆囊炎、肝炎、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心呕吐等。、

缓解和治疗月经不调、痛经、子宫内膜炎和功能性子宫出血；、

缓解肾炎等。

穴位减肥:天枢穴促进胃肠蠕动。

天枢穴的配伍效应

结合巨虚，具有解毒、清热、燥湿之功，主要用于急性菌痢。配合足三里，具有和中止泻的作用，主要用于治疗小儿腹泻。

结合巨虚、阑尾等穴位，具有理气、活血化瘀的作用，主要用于治疗急性阑尾炎。

与大肠俞、足三里有温通机，有调理肠腑的作用，主要用于肠炎。

与中脘、三阴交、太冲配伍，具有疏肝理气、调经止痛的功效，主要用于治疗月经不调、痛经。

天枢穴按摩手法

在具体的按摩中，可以用拇指按摩的方法，稍用力一点，产生酸胀感。

天枢穴减肥按摩手法

可以用掌根按压中脘穴、天枢穴，也可以用掌根自上而下按压中脘穴，从左至右有两个天枢穴；也可以以肚脐为中心，经常画圆。这种按摩被称为莫府法，也是最常用的减肥按摩方法。

天枢穴推拿手法治疗便秘

双脚分开与肩同宽站立，用食指和中指的指尖按压天枢穴，同时将腹部向前推，慢慢吸气，再用上半身慢慢向前呼气，重复5次。双腿并拢坐在椅子上，按压天枢穴，左腿尽量抬起，然后收回。换右腿抬起收回一次。做五次。