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禁忌人群痛风、心脏病、肾病、急慢性肝炎患者不宜食用。
适合普通人群。
虾油是用鲜虾制品浸泡卤汁,然后发酵制成的一种调味品。虾油味道非常鲜美,虾油一般用于烹饪讲究咸与鲜的互补,鲜美咸而不涩,鲜而不淡,刚柔融合,增加鲜味。虾油味道清香爽口,是家常调味品中的珍品。常被用来给炒菜、烤、烧、炖、煎、炒等菜肴调味,能增加菜肴的风味,使菜肴鲜嫩、醇香、爽口。
虾油的营养价值
虾油是虾发酵后的营养液,富含蛋白质和氨基酸。是一种美味、廉价、营养的调味品。
虾油的功效与作用
虾油的烹饪应用和酱油一样,有提神和调味的作用。
虾油的做法
虾油粉丝炒白菜
材料:白菜1棵,辅粉丝1把,调味盐4克,胡椒粉适量,豆瓣酱适量,虾油适量,茴香籽适量。
练习:
1.将白菜对半切开,切成细丝;将切好的白菜用清水洗净备用;将粉丝用开水烫软;
2.炒锅加入虾油;加入花椒和八角炒香,加入少许豆瓣酱;
3.倒入白菜翻炒,加盐;加入粉丝一起翻炒;
4.白菜里炒出来的水被粉丝充分吸收后,两种食材就完全融为一体了,可以出锅放一些调味的鸡精或者味精。
虾油的食用方法
它可用于烹饪和调味。
虾油的禁忌
痛风、心脏病、肾病、急慢性肝炎患者不宜食用。虾油中含有多种亚硝胺,吃虾油与胃癌有显著关系。
虾油的选择方法
1.好的虾油不是卤水,色清而不杂,油浓,味鲜而香,咸味淡,干净卫生;
2.劣质虾油清亮不杂,但油质稀,气味鲜但没有浓浓的香味感,咸味不一,但干净卫生;
3.劣质虾油色泽暗淡浑浊,稀如水,鲜味不强,不香,味苦咸涩。
虾油的储存方法
虾油含盐量高,可常温密封,保质期不低于18个月。
虾油有一种特殊的香味,吃起来很好吃。人们通常可以吃饺子作为蘸酱,涮火锅或拌面,做凉菜,做卤菜和汤时用虾油作为添加的调料。虾油富含蛋白质和氨基酸。是厨房里美味又营养的调料,受到很多人的喜爱。
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