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2024-01-11 12:24:01
现在人们更加注重养生,服用药酒养生是个不错的选择。它可以帮助我们滋养和促进肾脏的健康,所以很多人喜欢药酒,但是说到药酒怎么服用,它的配方有哪些,下面就让我们跟随养生之道网一起来看看吧。
药酒配方大全
药酒的种类还是很多的。首先推荐的是天鹅绒酒。我们需要准备鹿茸3克,山药30克,白酒500克。将鹿茸和山药切片,一起放入坛子中,然后盖上白酒,浸泡7天。鹿茸酒可以有补肾壮阳的作用,尤其是有巩固膀胱的作用,而服用鹿茸酒,其实是有利于解决肾阳虚、寒精、阳痿、腹冷痛、白带多、夜尿频等问题的。
十全大补酒也是一种极好的药酒。需要准备当归60克、白芍60克、熟地黄60克、党参60克、白术60克、川芎60克、茯苓60克、黄芪60克、甘草30克、肉桂30克、白酒2000克。首先我们要把这些药全部磨成粗粉,然后用白酒浸泡,每天摇一次。7天后就可以喝了。鹿茸酒具有补血益气、温阳散寒的功效。同时也非常适合我们解决气血两虚、阳虚寒凉等各种疾病。特别是对气血不足引起的厌食、乏力、头晕、心悸等问题有很好的疗效。
参芪酒也是很好的药酒。我们需要准备党参20克,黄芪20克,山药15克,茯苓30克,扁豆15克,白术15克,甘草10克,大枣15枚,白酒1000克。首先,这些药物都要捣碎成粗粉,然后装入旋转袋中,扎好后备用。要把白酒和药袋一起放在瓦罐里,盖上盖子后密封。经常摇,14天后就可以喝了。这种药酒能起到补气、健脾、养血的作用。尤其对于脾虚食少引起的气虚乏力,效果显著。
如何制作药酒
蛤蚧酒是一种极好的药酒。首先要准备L对壁虎和500ml黄酒。蛤蜊去头、去足、去鳞后,可用黄酒浸泡,20天后食用。具有补肾壮阳、止咳平喘的功效。
人参枸杞酒在药酒中也是非常好的选择,需要准备人参200g,枸杞3500mg,熟地黄1000mg,冰糖4000mg,白酒适量。首先要把人参、枸杞、熟地黄、冰糖、白酒一起放在一个容器里,然后密封浸泡10天再服用。具有补益元气、安神强身的功效,同时具有很好的养肝明目的功效。可用于缓解疲劳、少食、乏力、惊悸、健忘、头痛、头晕、腰膝酸痛等一系列问题。
药酒怎么喝
喝药酒的时候,最好的剂量是每天20毫升左右,一定不能长期饮用,以免酒精对人体的心、肝、肾、神经系统可能造成的伤害。同时,服用药酒时,需要根据体质、年龄等因素来决定。对于患有慢性肝炎、脂肪肝,或者急慢性肾炎、高血压、胃溃疡等疾病的人,需要慎用,如果是酒精过敏。然后你也需要避免吃东西。
饮用药酒的注意事项
月底喝药酒有注意事项。首先,对于慢性肾炎的人应该避免。如果你有肝脏问题,特别是肝炎、肝硬化,或者消化系统溃疡的患者,或者心力衰竭、高血压等疾病的患者,就要避免服用药酒,否则会导致病情加重,不利于我们的身体健康。
而且在喝药酒的时候,其实和喝酒是一样的,需要根据自己的实际情况来安排。而且,如果对酒精过敏的人,是不能喝药酒的,如果是孕妇、哺乳期妇女或儿童,也是不适合喝的。老年人新陈代谢比较慢,要适量饮酒,一定不能多喝,否则会影响保健效果。
经常喝点药酒对身体有好处,特别适合大家滋补。如果你想补肾,服用药酒是一个不错的选择,它可以帮助你有很好的滋补作用。所以你要对上面介绍的这些药酒配方有所了解,选择适合自己的才能让养生效果更好。
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