茶树菇的做法

生活中有些小伙伴会遇到茶树菇的做法的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下正文。

茶树菇的做法

我知道茶树菇在日常生活中是一种营养价值非常高的食物。不仅如此，茶树菇还有很多治疗作用，所以在日常生活中，有些人会选择从超市购买一些茶树菇。那么你买了茶树菇之后知道茶树菇的做法吗？今天，边肖将告诉你这件事。

1.边肖向你介绍一种用茶树菇制作豆腐的营养美味的方法。首先，我们需要准备食材。我们需要准备适量的茶树菇和豆腐。我们学校的辅料是油耗，盐，姜，青椒，胡萝卜。

2.首先，将买来的茶树菇用淡盐水浸泡，清洗干净。然后，我们把准备好的青椒和胡萝卜切成片，把准备好的豆腐切成片。

3.开锅，往锅里倒入一定量的食用油。锅里的油烧热后，我们会把豆腐切片放在锅里，注意不要弄碎。然后我们就开始炒豆腐。豆腐变成金黄色后，我们就关火，把炸好的豆腐拿出来。

4.再次开锅，加入食用油，加热，先将准备好的姜放入锅中，报炒，然后将洗净的茶树菇倒入锅中，翻炒一会，再将青椒、胡萝卜、豆腐放入锅中，用勺子反复翻炒均匀，然后加入调料，先加入适量的友和水。然后翻炒均匀，再加入一定量的盐调一下口味，也可以加入一些大家都喜欢的口味，出锅就可以吃了。

这道烤豆腐配茶树菇，是一种非常有效的食材，集营养与美味于一身。同样，这道菜也是一道非常简单易操作的菜。如果做这道菜的时候觉得太清淡，可以加点肉片进去。

爆炒茶树菇的做法

我们之所以在日常生活中选择茶树菇，是因为茶树菇是一种味道非常鲜美，具有食疗作用的食物。不仅如此，茶树菇还含有大量的营养价值。那么把茶树菇买回家之后，一定要学会如何制作茶树菇。今天，边肖将教你炒菜茶树菇的做法。

1.由于我们需要准备材料，我们学校有一定数量的茶树菇作为原料。还有一定量的柿子椒，然后还需要一些辅助调料，盐、酱油、鸡精、大葱。

材料准备好后，我们开始下一步操作。首先，我们将茶树菇浸泡在淡盐水中，然后清洗茶树菇，为了方便食用，我们将茶树菇切成段。

3.我们把准备好的大葱切成葱花，把准备好的青椒切成大小合适的片。

4.开锅打至中火，再往锅里加入一定量的水。水烧开后，我们把洗好的茶树菇倒入锅中，用清水焯一会儿。复制好茶树菇后，我们把它拿出来，控水晾干。

5.把锅里的水倒出来，我们再打开，往锅里加油。等油热了，我们再往锅里放入大蒜、葱花、青椒，翻炒这些食材。过一会儿我们会把茶树菇放进去反复翻炒均匀。然后我们会在锅里加盐和酱油翻炒均匀。最后，我们会加入一些鸡精，放在一个盘子里。

然后炒茶树菇的做法，边肖已经教过你了。这也是很简单的炒菜茶树菇的做法。我觉得你看完步骤就能很快学会，那就开始吧。茶树菇中还有很多营养成分。

干锅茶树菇的做法

我们知道茶树菇是一种服装，富含维生素、矿物质元素和八种氨基酸。也就是说，茶树菇的营养价值非常明显，日常生活中多吃茶树菇也有助于防癌。今天边肖教你干锅茶树菇的做法。

1.首先，我们先准备好需要的食材。我们学校的食材是茶树菇、五花肉、葱、小米椒、豆瓣酱、老干妈、姜、葱。我们还需要一些糖、酱油、鸡精和盐。

2.我们先把茶树菇泡在淡盐水里洗干净，然后我们开锅，必要的话用锅把水烧开，然后把茶树菇放进去焯一下，再从水里捞出来，控水晾干。

3.我们家准备的五花肉切成薄片，准备好的姜和大葱切成细丝。

4.打开锅，加入一定量的油。当锅里的油热了，我们会把剁碎的五花肉放进锅里炸油。然后我们也会把切好的姜和葱倒入锅中。炒一段时间后，我们会往锅里倒入一定量的豆瓣酱和老干妈，然后我们也会把葱丝和大小米椒倒入锅里搅拌均匀。

5.将焯水后的茶树菇全部倒入锅中，继续用勺子搅拌，过程中光亮。锅里加入盐、糖、酱油、鸡精调口味，具体材料的口味要根据每个人的口味来选择，用量也要根据每个人的口味来放。

就是一个简单的干锅茶树菇的做法，可以在日常生活中品尝到干锅茶树菇。如果第一次煮茶树菇，按照这一步做出来的味道不是很好，所以不要灰心，可以多试几次。

如何用茶树菇煲汤

茶树菇是一种集营养和美味于一体的食品。茶树菇在日常生活中可以实现多种效果和功能。比如茶树菇可以帮助一些高血压患者达到降低血压的目的，茶树菇还可以起到抗肿瘤的作用。所以今天边肖会教你茶树蘑菇汤的做法。

1.边肖将教你茶树菇排骨汤的做法。首先，我们需要准备材料。我们需要准备的材料有排骨、茶树菇、胡萝卜、姜、盐。

2.首先我们把排骨拿出来，融化后剁碎，然后切成块，清洗干净放在容器里备用。

3.先将茶树菇在淡盐水中浸泡半小时，将我们准备好的胡萝卜切段，将我们准备好的生姜切段。

4.打开锅，在锅里加入一定量的水，把水烧开，然后我们把排骨放进去焯一下。抄完排骨，也建议你也提前焯一下茶树菇。

5.找一个可以保温炖的容器，然后把我们切好的排骨、茶树菇、胡萝卜、姜片都放在这个容器里，加入适量的水。

6.把这个容器放进锅里炖。这个过程需要的时间稍微长一点，因为毕竟有肋骨在里面。炖好后我们也可以把它合上，然后把容器拿出来，用盐、味精等调味品调整炖汤的味道。

茶树菇是一种营养价值极高的食物，但是将排骨和胡萝卜一起炖成汤后，对我们的身体有着非常大的滋补作用。喝这个汤可以帮助大家增强体质，有助于增强脾胃功能。