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2024-01-29 20:12:02
莲子心能吃吗
文化常识 2023-08-30 09:27:02
许多生活朋友不知道莲子心能吃吗，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。
1.莲子心可以吃，但不要多吃。莲子心味苦，性寒，对胃肠系统有刺激作用。所以长期吃可能会拉肚子。莲子心可以适当吃，但不要多。
2.莲子心是成熟莲子心中的绿色胚芽。民间常用它泡茶喝，有清心止遗精的作用。是心肾不和、阴虚火旺的失眠患者最适宜的食物。从临床应用来看，莲子心适合轻度失眠的人。如果不行，可以适当使用地西泮，但是长期服用地西泮会对身体造成很大的伤害。
标签： 莲子
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