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2024-03-20 18:36:02
现在很多人都很懂养生,平时也会吃一些中草药来养生。事实上,菊苣是最珍贵的中药材之一,它的保健作用也非常明显。那么菊苣对健康有什么好处呢?今天,边肖将向你解释。
菊苣的功效
在欧洲,菊苣被称为欧洲苣荬菜或法国苣荬菜、比利时苣荬菜和苞叶,在日本被称为“苦菜”。
菊苣中含有一些常见蔬菜中没有的苦味物质,如七叶树皮、七叶树皮苷、野莴苣苷、山莴苣精、山莴苣苦精等,具有清肝利胆的作用。
目前菊苣在国内还是一道新菜。南方种植菊苣比较困难,但由于华中、华北地区的温度、气候更适合菊苣的种植,可以获得优质的产品,很受消费者欢迎,市场潜力很大。菊苣的不同吃法对身体有很多好处,所以很多人都能接受菊苣。
很少有人知道如何利用菊苣进行保健。但菊苣的保健价值高,作用大,这是很多植物都不具备的,尤其是常见的蔬菜和肉类中,很难找到和菊苣一样的可以清热解毒,利尿消肿的东西。当然,菊苣经常存在于咖啡中。
菊苣微苦、咸、寒。
用法用量:口服:煎服,3-9g。外用:适量,水煎洗净。
菊苣的功效是为了清热解毒,利湿消肿,菊苣的作用是治疗湿热黄疸,肾炎水肿,胃脘痛,食欲不振。
以上是边肖讲解的菊苣保健的一些功效。这些菊苣的优点是对健康很有帮助。事实上,在我们的日常生活中,我们也可以找到许多中草药的健康,每个人都可以尝试吃一些。以上是菊苣的一些功效和作用。让我们学习。
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