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2024-03-20 19:18:01
男人想要长久,性生活中的小技巧是必不可少的。今天边肖就来分享几个可以让男人更长久的小技巧,希望能帮到大家。
男人怎样才能更长久?
1.采取省力的性交姿势。
可以尝试选择一些男方发力较小,肌肉放松的体位,如侧卧位、女性坐位、坐姿等。延长性交时间。采取男高女低的立场时,男性更主动,动作更大,容易兴奋,射精也快。但如果女性上位,男性下位,或者采用侧卧位,女性主动,男性发力少,肌肉放松,更有利于打“持久战”。备受推崇的印度“yap-yum”姿势对男性提高射精自制力也有奇效。
2.长期使用避孕套
使用紧套避孕套可以适度降低男性龟头的敏感度,从而延缓射精时间。如果能治疗早泄或者不能持久的问题,这种效果一定是很多男人想要的。这就需要选择一些有物理属性(非药物)的避孕套,降低敏感度,逐渐降低心理惰性。比如在金九网上专卖店很受欢迎的金九田冲枪就是一个不错的选择。它的物理性质可以让你在使用过程中逐渐调整自己的早泄程度,让你在不知不觉中延长性爱的时间。
3.轻装上阵,不要一味追求“战斗”中的“勇敢”。
如果过于勇敢,射精中枢的控制能力会因为紧张焦虑而降低。射精有紧迫感时,调整抽动速度。男方拔出阴茎或暂停抽搐,可减轻性紧张,之后视情况恢复抽搐。反复重复这个动作可以明显延长时间。
如何预防早泄?
1.正确认识和对待性生活。避免手淫,控制性交。
2、戒烟戒酒,避免辛辣刺激。多吃海鲜、豆制品、鱼虾等食物,帮助阳气填精,增强体质。
3.适当的文体活动,如听音乐、锻炼身体、调节情绪、增强体质等,都有助于预防早泄。
大多数早泄不是生理原因引起的,而是心理原因引起的。所以,男性要想远离早泄的困扰,就要正确认识和对待自己的性生活,调整饮食和生活习惯,放松心情。
对于男性朋友来说,做好日常保健,可以让他们更持久,身体更健康。希望男性朋友为了男人的尊严,不要掉以轻心。
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