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当归四逆汤的方歌组成 功效与作用及禁忌

文化常识 2023-08-25 03:50:01
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当归四逆汤的方歌组成 功效与作用及禁忌

当归四逆汤的方歌组成功效、作用及禁忌

当归四逆汤——远离老寒腿,越活越年轻。

每到冬天,甚至是冬天,很多女性朋友,尤其是中老年人,都说四肢冰凉,有时候手脚甚至比脸还冷。如果冬天只是四肢轻度发冷,与自然气候有关,一般不需要治疗。但是,如果症状比较严重,就属于“脾胃虚寒”之病,而杨灿不温四肢,导致手脚冰凉。

有些年轻的女性朋友,深秋短裙还在飘动,漂亮却“冻”了,老寒腿会主动找你。有一年冬天,下着雨,很冷,很多年轻女孩来这里咨询了一个月。别的不说,原因只有一个:腿酸麻,有一种沉甸甸的感觉,其实是老寒腿的前兆。

有这样一个病人,至今记忆犹新。大约是十年前。患者是一家无线电厂的女工,年仅31岁。她看到我的时候脸色很白,好像很冷。她的衣服特别厚,腿上穿着上了年纪的人穿的棉裤。我说你特别冷是吧?她说,是啊,冬天感觉特别冷,穿的衣服比老人多,四肢关节特别疼。大概有10年了,天气变了或者我穿的衣服少了就疼,这几年也比较频繁。我一听病人这么说,就断定她属于寒凝血瘀。

我问她有没有其他症状。她说她经常头晕,爱冻伤。天一冷,冻疮就一个个冒出来。她不爱喝水,冷水就别提了,连碰都不想碰,热水也少喝。我再看看她的舌苔和脉象。舌苔白,舌质暗红,脉沉细。于是,我给她喝了当归四逆汤,可以调理荣誉和健康,温气血,先用3剂。

在中医方剂中,四逆汤、四物汤、四君子汤等方剂最为人们所熟悉和著名。以这些方剂为主方,通过加减可以转化出各种方剂。当归四逆汤出自张仲景《伤寒论》,是温经散寒的代表方剂。药方是当归10克,桂枝10克,芍药10克,细辛10克,通草6克,大枣5枚,炙甘草6克。本方由去姜桂枝汤、大枣加当归、通草、细辛组成。方中当归味甘,养血补血;桂枝为君药,辛温,温经散寒,温血脉。细辛温经散寒,助桂枝温通血脉;白芍补血养血,助当归补血,为臣药。曹彤通经络,以通畅血液循环;大枣和甘草。都是辅助用药。再用大枣,不仅是为了养血,也是为了防止树枝和细辛过于干燥,损伤阴血。乌拉尔甘草作为药物还调节药性,全方起到温经散寒、养血通脉的作用。

怎么说呢?这个药方的组合就像一支足球队。当归、桂枝在前锋位置,带路,细辛、白芍在中场位置,负责传球(养血)。大枣和甘草是防守者,可以传球,防止敌人偷袭,而通草是打杂的。哪里有缺口,它总会把球(血)带到它想去的地方。这样,它就会一直把球(血)带到它想去的地方。

吃了三剂,病人觉得四肢没有以前那么冷了,我就继续给她开了20剂当归四物汤。本方特点是温阳散寒,养血通脉,温而不燥,养而不滞。20剂后,四肢冰冷、关节疼痛的症状全部消失,连之前手上的冻疮也消失了。

现代医学研究表明,当归四逆汤不仅能治疗肢冷疼痛,还能治疗腹痛、头痛、腰痛、腿痛、脚痛。这些症状最明显的表现就是寒邪入侵,血液循环不畅,而温经散寒的当归四逆汤正是对症下药。

很多老年人经常抱怨膝盖经常隐隐作痛,运动时加重,休息后缓解。阴天下雨,气候变冷时症状加重,有时出现急性疼痛,关节僵硬,活动时有喀嚓声。久坐后关节僵硬加重,运动后略有改善。后期膝关节会肿胀变形,活动范围受限,产生持续性疼痛,随着年龄的增长会越来越严重。

老年人常说“人老了就老了。”在街上,如果你仔细看,你会发现很多老人走路都很慢,有时候腿都快拖了,下蹲都很困难,上下楼更是难上加难。这时候他们会感叹自己真的老了。

人为什么会先老?原来人进入老年后,身体所有器官都会衰老。而骨骼和关节是人类日常生活中使用最多、负荷最大的运动器官,关节的自然磨损尤为严重,因此最早出现衰老。这种老化不像螺丝和螺母之间。摩擦越多,骨骼和关节越光滑,就会长出越多的皱纹和凹凸不平,运动时会有“摩擦声”。试想一下,当你的骨骼和关节变成这样的时候,你会不会觉得很痛?

如果有老年朋友遇到这种情况,我一般会在口服当归四逆汤的基础上,再给一个中药包泡脚。方法很简单。用威灵仙、伸筋草30克,桑寄生20克,当归20克,丹参、鸡血藤20克,白芷12克,秦艽15克,苏木15克,羌活15克,独活15克,用纱布包好,先用武火煎熟。半小时后,要用文火煮10分钟。取出药袋,用药汁。如果觉得水有点凉,可以继续加热水,直到感觉后背有点汗为止。整个过程大约需要半个小时。然后,如果能按摩几分钟腿上的几个重要穴位,效果自然会强很多。哪里不舒服,就按哪里,多按摩,这样“双管齐下”,很难及早摆脱问题。

需要说明一下,泡的时候最好选择深一点的桶,这样可以放更多的水,最好不要过小腿。因为我们腿上有一个三阴交穴,几乎就在我们穿的袜子的口部。它是肝经、肾经和脾经的交汇处。泡脚的时候,用热水刺激这个穴位,可以达到调理肝、肾、脾的作用。这样可以把人的五脏六腑都调理个遍,效果当然会更好。

有一次,一个70多岁的退休老干部来看病,说自己的腿经常感觉酸、麻、肿、痛,针灸吃药吃止痛药都没有效果。后来,他被介绍给我。我给他喝了五剂当归四逆汤,然后推荐他用中药泡脚。经过一段时间的治疗,他兴奋地告诉我,每天晚上泡完腿,感觉全身都有点汗,他感觉很舒服。同时,他很快就感到困倦,晚上睡得很香。最重要的是,他多年来从未犯过“老寒腿”的毛病。

但是,即使老寒腿的症状全部消失,平时也要注意保养。空气的温度、湿度、气压、生活习惯都会使其复发。冬天尽量不要碰冷水,用温水洗脸、洗手,多吃高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物和生冷油腻的东西,多吃富含维生素C的蔬菜和水果,维生素C能抑制炎症渗出,促进炎症吸收。

最重要的是多做运动,不要因为疼就找借口。中医说“正气存内,邪不可为”。运动可以促进四肢血液循环,改善患病部位的血液循环,缓解关节疼痛症状,如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等。需要注意的是,运动量不能太大,不能太累。


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