斋月是什么意思

生活中很多小伙伴不了解斋月是什么意思这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

回历９月（月内教徒每日从黎明到日落禁食）

对于世界上超过10亿穆斯林来说，斋月是一年中最神圣的月份。在斋月期间，穆斯林选择禁食，不吃不喝，以这种方式来表达自我牺牲。在此期间，穆斯林斋戒、祈祷并诵读可兰经。当然也有例外，比如病人、旅行者、吃奶的婴儿、孕妇、哺乳的妇女、产妇、路过的妇女和正在打仗的士兵。

很多人可能会好奇穆斯林斋月禁食一个月，死得早！其实不然。这是我们字面理解的，存在误解。所谓穆斯林斋月禁食，并不是不吃不喝。其实我只是调整了一下吃饭时间。每天东方刚开始发亮到日落，我就不吃不喝，但是日落之后，我就开始大着肚子吃东西。

虽然我们并不真的认为自己不吃不喝，但是白天不吃不喝，甚至不喝水，也是很不容易的，可见穆斯林的虔诚。有趣的是，在斋月期间，他们比平时吃得更好。他们晚上要吃三餐，把每天没吃的补上，为一天做准备！

穆斯林斋月的起源

公元610年至622年，穆罕默德在麦加传教时，斋戒尚未成为伊斯兰教的习俗。

由于犹太教和基督教的影响，在当时的阿拉伯社会中，有长期禁食的习俗，一些宗教信徒甚至晚上祈祷，白天禁食。

虽然穆罕默德本人有时会在一些传统纪念日禁食，但他并没有明确要求穆斯林禁食。

622年，他带领穆斯林迁居麦地那后，为了团结和笼络当地犹太人，开始模仿他们的教学做法，将阿舒拉日，即古代先知穆萨得救的日子，即阿拉伯阴历的1月10日定为斋戒日，以示重视。

这是伊斯兰教最初提出的斋戒，但在法律上它还不是穆斯林必须履行的宗教义务。

根据《古兰经》的上述明文规定，穆罕默德正式宣布伊斯兰历每年斋月，所有成年男女穆斯林每月都要斋戒。

《圣训》作为《古兰经》明文的重要诠释和补充，进一步阐述了斋月的尊严，并指出斋戒的人将来会得到的好处，以此鼓励和号召穆斯林遵守斋戒。

伊斯兰教认为，斋戒可以净化人的心灵，使人高尚善良，让富人体验穷人的饥饿。

根据伊斯兰教义，斋月期间，每天从日出到日落，所有穆斯林都被禁止进食、吸烟和性交。通常，人们在黎明前吃“快餐”，在日落时用食物或饮料禁食，即“快餐”。

斋月期间，穆斯林会去清真寺祈祷，研读《古兰经》。除了平日念的祷文，他们还在晚上念一种特别的祷文，比一般的祷文长两到三倍，叫做“何那威”。