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2024-11-19 18:05:01
红枣粥的功效与作用
文化常识 2024-11-19 18:15:01
大家在中遇到的红枣粥的功效与作用这样的问题有没有答案呢?答案是肯定的，对于大部分朋友来说解决这样的问题还是非常重要的，所以小编给大家做了个整理，一起来看下面的内容。
问题描述：身体比较贫血，都说喝红枣粥好，我好奇，红枣粥的功效与作用是什么？
医生回答(1)
张明萍|主任医师重庆市永川区中医院
病情分析：您好，红枣的营养价值丰富，其中每100克枣中含钾609.2毫克、磷119.7毫克、碳水化合物90.33克、钙76.3毫克、镁68.1毫克和胡萝卜素40微克。红枣含有丰富的钙和铁对防治骨质疏松产贫血有重要作用，适合青少年、中老年人和贫血患者。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。相关文章
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