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低血压食谱

文化常识 2024-11-19 11:00:01
生活中有许多朋友问小编低血压食谱,那么今天小编就为大家解决一下这个问题,希望对你有所帮助。

低血压食谱

问题描述:我经常感觉头晕晕的,量了一下血压,发现自己比较低,请问医生,低血压食谱是什么呢?

医生回答(1)

刘世雷|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:首先,要明确引起低血压的原因,一般对于一些营养不良引起的高血压病,通过食疗的方法是可以起到一定的作用的。多吃富含优质蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果,如:瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品,菠菜、西红柿、苹果、香蕉等,也可以多喝些排骨汤、鸡汤等,都对低血压有一定的帮助。保持良好的睡眠。

标签: 食谱   血压

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