速溶咖啡的危害很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。问题描述：这段时间很忙，晚上经常需要熬夜，每天晚上基本都要泡一杯速溶咖啡，怕喝多了对身体不好，想问一下速溶咖啡有什么危害？ 医生回答(1)
2024-11-18 05:00:02
喝咖啡睡不着怎么办
文化常识 2024-11-19 07:00:01
生活中，很多小伙伴不知道喝咖啡睡不着怎么办，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
问题描述：我因为加班的缘故就喝了点咖啡，现在完全睡不着，想知道，喝咖啡睡不着怎么办？
医生回答(1)
孟媛媛|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，喝了咖啡睡不着，可以用转移注意力的方法，比如看一会书、听音乐等，或是喝一杯热牛奶、吃一些枣子等。也可以洗热水澡、泡脚等，可以加快身体的新陈代谢，促进咖啡因子的排出。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。标签： 咖啡
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