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长痘痘了怎么消除

文化常识 2024-11-16 07:45:01
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长痘痘了怎么消除

问题描述:我脸上最近老是长痘痘,好烦躁,想问医生,长痘痘了怎么消除才能好?

医生回答(1)

武希青|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,长痘痘需要合理饮食,建议增加新鲜食物的摄入,保证每天的饮水量,同时远离辛辣、油炸的食物;作息规律,建议保证充足睡眠时间,每天要有八个小时的睡眠时间,每天11点前进入深睡眠状态;减轻压力;做好清洁工作。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 消除

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