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脱发吃什么食物

文化常识 2024-11-16 02:05:02
脱发吃什么食物很多小伙伴都想知道怎么解决,接下来大家就跟着小编一起看一看,详解吧。

脱发吃什么食物

问题描述:妈妈说她最近有点掉发,我打算去看望她,脱发吃什么食物好?

医生回答(1)

刘琬|副主任医师

北京医院

病情分析:脱发可以适量吃一些杏仁。因为杏仁可以有效抑制自由基对头发的伤害,具有乌发润肺的作用。因此杏仁具有预防头发脱落的作用,对头发也有改善作用。男人比较容易患上雄激素源性脱发,一般是由雄激素分泌过多和遗传因素造成的。平时可以多吃芹菜,香菜,西兰花,这些都具有抗雄激素的功效。

标签: 食物   脱发

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