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来月经吃什么菜好

文化常识 2024-11-14 04:00:01
生活中有些小伙伴会遇到来月经吃什么菜好的问题,没有关系,通过这篇文章就能帮大家轻松解决,跟着小编我们一起来看下正文。

来月经吃什么菜好

问题描述:虽然每次来月经的时候时间比较准确,但是每次在来的时候会有痛经的现象,我去看了医生,医生让我在平时多注意一下饮食,在来月经的时候吃什么菜比较好?

医生回答(1)

何亮军|副主任医师

马鞍山市人民医院

病情分析:您好,女性的月经的时候一定要注意饮食方面的调理,因为月经期间身体是比较虚弱的,而且有大量的出血症状,所以要注意补充营养。来月经的时候可以多吃一些胡萝卜,因为胡萝卜中的胡萝卜素可以调理缓解经期不适,也可以多吃一些玉米、南瓜,有利于营养和维生素的补充。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 月经

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