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吃什么可以补脾胃
文化常识 2024-11-13 00:45:01
生活中有许多的朋友最近问小编吃什么可以补脾胃的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
问题描述：因为自己从小身体就不太好，前段时间脾胃一直不舒服，去医院好不容易调理好了，想问一下平时吃些什么可以补脾胃？
医生回答(1)
卢朝辉|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，补脾胃可以吃一些红枣、枸杞、山药、薏米、胡萝卜、土豆、南瓜等。脾胃虚弱的患者大多气血不足，面色黄暗，体型消瘦，食欲差等。要想调理脾胃，一日三餐必须饮食规律，少吃或不吃生冷的食物，不吃肥腻难以消化的食物，可以少食多餐，可以吃一些山药小米杂粮粥、山楂大枣粥等健脾的食物希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。标签： 脾胃
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