吃什么护肝养肝
文化常识 2024-11-09 12:15:02
大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如吃什么护肝养肝,那么今天小编就为大家分享关于的文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。
问题描述：我爸前段时间去医院体检的时候，说是肝不太好，但不是很严重，让平时注意饮食，想问一下平时吃些什么可以养肝护肝？
医生回答(1)
张南|主任医师重庆市永川区中医院
病情分析：您好，肝脏是人体的主要代谢器官。可以分泌胆汁，调节新陈代谢和解毒。在中医上讲究药食同源，所以可以多吃柑橘、鸭肉、枸杞和山药等食物来健脾养胃，滋补肝肾。也可以多吃优质的蛋白里，例如蛋奶肉等护肝。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。标签：
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