脚崴了一般多久能好
导读脚崴了一般多久能好：一般来说，脚崴了多久能好要看受伤程度来判断。如是因外力因素导致，如撞击伤、走路不注意而崴伤，且局部只是轻微的肿胀或疼痛，但活动并没有受限，一般通过治疗后，7~10天左右会慢慢愈合。如果是稍微重的患者，需要休息3~4个月。...
脚崴了，是指踝关节扭伤，这在我们日常生活中是很常见的。而扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等，临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限。那么，脚崴了一般多久能好呢？接下来就为大家解答这个问题。
脚崴了一般多久能好
一般来说，脚崴了多久能好要看受伤程度来判断。如果是因外力因素导致，如撞击伤、走路不注意而崴伤，且局部只是轻微的有些肿胀或疼痛，但活动并没有受限，一般通过治疗后，7~10天左右会慢慢愈合。如果是稍微重的患者，则可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，且脚的活动功能受到限制；此时，恢复时间可能会相对延长，通常需要休息3~4个月，才可完全康复。但需注意，无论扭伤后程度的轻重，都是需要休息的；同时，可局部采取一些冰敷或热敷的方法，及吃一些活血化瘀之类的药物，才能恢复的更快一点。
知识拓展：脚崴了怎么办
1、垫高足部
因为刚扭伤时，肿胀以及疼痛感非常明显，这时候不可有任何的运动，还要把受伤的地方抬起来。待病情稳定后，只要疼痛在能够忍受的范围之内，就要慢慢增加运动了。此外，还可通过按摩来促进血液循环，从而大大缩短康复的时间。
2、冰敷患处
因为扭伤初期，破裂的小血管在流血。此时，可用冷敷使血管收缩凝血以控制伤势发展。在24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，以促使扭伤处周围的淤血消散。此外，脚扭伤了还分伤势的轻重，如果脚扭伤后脚踝活动时有剧痛并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头了，应立即就医诊治较好。
3、及时就医
如果扭伤到骨头，一定要及时就医。此外，如果医生给打上石膏后，一定要注意刚上石膏约10~20分钟内，不能随便移动。因为此时石膏还未发硬，易变形；还有上石膏后，一般不宜着地行走，应该把脚放在凉爽处，防止足汗过多而积聚在石膏内。
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