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2024-10-31 11:00:01
芡实、莲子一起煮的功效与作用
文化常识 2024-10-31 10:50:01
大家在中遇到的芡实、莲子一起煮的功效与作用这样的问题有没有答案呢?答案是肯定的，对于大部分朋友来说解决这样的问题还是非常重要的，所以小编给大家做了个整理，一起来看下面的内容。
问题描述：妈妈想用芡实、莲子一起煮，请问芡实、莲子一起煮的功效与作用是什么？
医生回答(1)
何好臣|副主任医师中国中医科学院西苑医院
病情分析：首先，芡实和莲子都被视为滋补肾脏和壮腰的食材。芡实具有补肾益精的作用，有助于增强肾脏功能，提高性功能。莲子也被认为具有滋补肾脏的作用，对肾脏健康有益。其次，芡实具有补脾健胃的功效，可以帮助改善脾胃功能，增加食欲。莲子也被认为对脾胃有益，能够增强消化力，促进营养吸收。最后，莲子和芡实都含有一定量的铁和其他营养物质，有利于补血养颜。补充足够的铁元素可以提高血红蛋白水平，有助于改善面色苍白、贫血等问题。 上一篇：鳞状上皮细胞高是什么原因下一篇：脖子后面有结痂一样的癣
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