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2024-10-30 22:40:01
小龙虾的营养
文化常识 2024-10-30 22:55:01
在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的小龙虾的营养这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
问题描述：最近是吃小龙虾的季节，请问小龙虾的营养有哪些？
医生回答(1)
王磊|副主任医师浙江大学医学院附属第一医院
病情分析：小龙虾富含蛋白质且所含蛋白质质量高，更容易被人体吸收，有助于增强肌肉力量，促进新陈代谢和提高免疫力。其次，小龙虾含有丰富的碳水化合物，可以提供人体所需的能量，有助于增强体力。此外，小龙虾还含有丰富的脂肪，主要是不饱和脂肪酸，可以帮助人体消化和吸收其他营养素。最后，小龙虾还富含多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素E、钙、铁、锌、镁等，可以提高人体的免疫力，增强抗病能力。 上一篇：扁桃体发炎发烧可以吃鸡蛋吗下一篇：胎盘能吃吗有什么功效
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