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导读柚子的功效与作用:1、促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助效果。2、防癌、防中风,有助于防止肠癌和胃癌的发生。3、有助消化,治食少、口淡、消化不良等症状。4、降血糖,帮助糖尿病患者延缓并发症。5、促进胎儿的生长发育。6、养颜美容。...
柚子,是一年四季都很常见的水果,不仅好吃,而且还可以入药。可帮助我们延缓衰老,降低血管疾病,还有着开胃、消脂、缓解便秘等效果。那么,柚子的功效与作用有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。
柚子的功效与作用
1、促进伤口愈合
柚子具有健胃、润肺、补血、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助效果。
2、防癌、防中风
中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。因柚子中含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。
3、有助消化
柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症状。
4、降血糖
柚子中含有的钾元素是脑血管疾病、肾脏疾病患者的食疗水果,特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分,更是糖尿病患者的理想食品,在预防糖尿病的同时,还能帮助糖尿病患者延缓并发症。
5、促进胎儿的生长发育
柚子可帮助身体更容易吸收钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症的发生和促进胎儿发育的功效。
6、养颜美容
柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的,对痘痘肌肤具有很好的改善作用。
以上就是关于柚子的功效与作用的介绍。柚子虽好但要适量,建议服用避孕药的女性忌食。 希望以上内容对您有帮助。
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