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竹子也是禾本科植物竹的新鲜嫩叶,它含有一些芦竹素白芳素等药用成分,平时可以入药,也可以直接用来泡水喝。竹叶片有净心下火和有利排尿消肿等多种多样医药学作用,是能够立即泡水喝的,可是在採摘毛竹叶片之后,要把叶子表层的残渣清理掉,随后太阳底下晒制一两天的時间,晒好之后再用沸水冲调才能够立即食用,是一种作用非常好的养生茶品。想具体了解竹子叶泡水喝的功效有哪些,就请接着看吧。
核心功效
抗菌消炎、延缓衰老、清热利尿、调节神经
功效与作用
抗菌消炎
竹子叶中含有的黄酮类物质有抗菌杀菌的功效,因此用竹子叶泡水喝可以起到抗菌消炎的功效。
延缓衰老
含有大量的竹叶黄酮,这种物质是一种天然的抗氧化成分,它在被沸水冲泡以后能很快析出到水中,被人体吸收和利用,可以有效清理人体内的自由基,也能调节血脂和血糖,能起到明显的抗氧化作用,平时经常用竹子叶泡水喝,可以延缓衰老,延长寿命。
清热利尿
竹子叶性质寒凉,能清热解暑,也能解毒利尿,平时用它泡水喝,味道清香可口,色泽淡黄,晶莹透亮,能生津止渴,也能清热解毒,还能化痰,人们在夏天多用竹子叶泡水喝,能有效预防中暑症状和其它热病的发生。
调节神经
含有多种氨基酸和维生素,还含有一些内质和黄酮类物质以及天然多糖与叶绿素,这些物质被人体吸收以后,可以直接作用于人体的神经系统,可以提高神经系统活性,预防神经衰弱,也能扩张血管,促进血液循环,对提高大脑记忆力和调节睡眠都有很大的好处。
注意事项:
竹叶本身是性寒的中药材,体质虚寒的人如喜热畏寒、手脚冰凉的人群应禁忌,以免加重病情。竹叶是利尿药,具有利尿作用,肾亏尿频的人群这时候喝淡竹叶会加重病情。孕妇和经期女性不宜服用淡竹叶,以免加重体内寒症,产生不良影响。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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