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2024-07-21 09:15:01
问题描述:我家孩子查微量元素,说缺锌。锌对身体有什么影响?
胜利油田中心医院
病情分析:您好,锌是人体不可缺少的微量元素,人体中许多种酶必须有锌参与才能发挥作用,锌对调节免疫功能十分重要。此外,它还有另一个功能,就是抗感染。每天摄入50~100毫克的锌,就可以预防流感。海产品、瘦肉、粗粮和豆类食品都富含锌。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。标签: 功效
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