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便秘腹部按摩方法

文化常识 2024-07-19 19:35:01
最近便秘腹部按摩方法这个问题很火,不同的人一定有不同的问题,比如许多人都会遇到的,今天小编就来为大家解答,快来看看吧。

便秘腹部按摩方法

问题描述:老公总是便秘,连续几天不上厕所。朋友说他可以按摩肚子缓解一下,所以想问便秘腹部按摩方法?

医生回答(1)

程一乘|主治医师

中日友好医院

病情分析:在肚脐中心顺时针按摩,目的是增加肚子的压力,促进蠕动,帮助粪便排出,缓解症状。也可以指向脚涌泉穴、脚足三里穴改善便秘症状。通过调节菜单成分,多摄入新鲜水果,如带皮苹果、火龙果、猕猴桃、香蕉等膳食纤维。可能是肠道菌群不适造成的。可以补充益生菌或乳酸菌平板进行调整。便秘伴腹痛、大便异常可在医院接受大便常规和肠镜检查。

标签: 方法   按摩   便秘

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