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去肝火的食物有哪些

文化常识 2024-07-17 03:35:01
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去肝火的食物有哪些

问题描述:晚上经常失眠,导致肝火。我想吃食物去肝火。去肝火的食物有哪些?

医生回答(1)

何好臣|副主任医师

中国中医科学院西苑医院

病情分析:去肝火的食物有苦瓜、柚子、芹菜、梨、苦菊、百合等有去肝火的作用。如果肝火特别旺盛,可以在医生指示下口服中药龙胆泻肝丸进行调理。在调理期间不能抽烟喝酒,保证充足的睡眠,避免熬夜,也可以喝一些去肝火的茶如菊花茶、绿茶等茶饮可以有效清除体内肝火。

标签: 食物   肝火

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