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手脚冰凉吃什么调理

文化常识 2024-07-14 05:45:01
大家在生活的过程中总会遇到一些问题,比如手脚冰凉吃什么调理,那么今天小编就为大家分享关于的文章,希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

手脚冰凉吃什么调理

问题描述:每年冬天手脚都特别冷。吃什么可以调理?

医生回答(1)

陈新焰|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:手脚冰凉可以吃一些红枣,红枣具有补中益气的作用,也有养血安神的功效。也可以喝些生姜茶,有解表散寒的作用。另外,还可以吃些葡萄干,其中含有丰富的维生素和铁元素,还有大量的氨基酸和各种矿物质。以上这些食物不仅能够促进气血流通,还能够改善全身的血液循环,从而缓解手脚冰凉的症状。

标签: 调理   冰凉   手脚

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