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荷兰豆的营养价值

文化常识 2024-07-08 14:20:01
许多朋友不知道荷兰豆的营养价值怎么办,对此很疑惑,那么今天就和小编一起来看看吧,一定可以帮助到你。

荷兰豆的营养价值

问题描述:听说荷兰豆对身体有好处。我想问问医生,荷兰豆的营养价值它们是什么?

医生回答(1)

王磊|副主任医师

浙江大学医学院第一附属医院

病情分析:荷兰豆是一种营养丰富的食物。荷兰豆含有丰富的营养成分,其中包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钙、铁、锌、镁等。荷兰豆含有丰富的蛋白质,可以满足人体日常蛋白质的需要,含有丰富的碳水化合物,可以提供给人体所需的能量,还含有丰富的脂肪,可以提供人体所需的脂肪酸。荷兰豆含有丰富的维生素,这些维生素可以帮助人体健康。

标签: 价值   营养   荷兰

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