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2024-07-07 23:55:01
问题描述:这几天总是失眠,晚上睡不着。我心情不好。听说可以吃褪黑素,很好奇。褪黑素的副作用有哪些?
重庆市永川区中医医院
病情分析:您好,褪黑素是一种激素,它具有改善睡眠质量的作用,一般正常使用剂量是不会引起比较明显的副作用的,但是如果长期大量的服用褪黑素,可能会对自身生理功能运转造成影响,引起入睡困难、失眠等现象。其次,还有可能会伤到大脑神经,引起神志紊乱等现象发生。此外,长期服用褪黑素还可能会导致人体产生较比大的依赖性。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。标签: 副作用
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