小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对bmi多少算正常范围不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。当bmi指数在18.5-24.99之间时，属于正常范畴。此时的体重是标准体重
2024-07-05 05:00:01
女性腰臀比正常值多少
文化常识 2024-07-05 07:15:01
生活中，很多小伙伴不知道女性腰臀比正常值多少，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
一般来说，健康女性的腰臀比在0.67-0.8之间，最佳值在0.69左右，女性也大于等于0.82。目测女性腰围小于60cm，应该感觉很美，60-70cm之间是对称的。描述丰满，80cm以上，说明太丰满的人臃肿。...
想必每个女人都想拥有完美的身材，但并不是每个人都有完美的身材。推断一个女人的身材是否完美，主要是根据这位女性朋友的腰臀比。如果腰臀比在正常范围内，这个女人的身材会一直很好，所以女性腰臀比正常值多少？
女性腰臀比正常值多少
一般来说，健康女性的腰臀比在0.67-0.8之间，最佳值在0.69左右，女性也大于等于0.82。目测女性腰围小于60cm，过瘦，可以适当增肥。60-70cm左右对称。一旦超过70-80cm，说明丰满，大于80cm，说明过于丰满的人臃肿。
腰臀比(WHR)是腰围与臀围的比值，是判断中心性肥胖的重要指标。腰围是髂前上嵴与第十二肋下缘连线的中点，腰围水平环绕腹部。皮尺应紧贴软组织，无压迫，测量值应精确到0.1cm，臀围是通过臀部最突出的部位测量的人体水平周长。
注意腰臀比，可以随时了解自己的健康状况，给自己设定一个警戒线，这是一个非常有效的健康指数。希望这个回答能帮到你！祝你身体健康，生活幸福！
上一篇：高血压饮食禁忌有哪些下一篇：湿气重的症状怎么调理
相关文章
- 详细阅读
-
多久做一次爱算正常详细阅读
生活中很多小伙伴不了解多久做一次爱算正常这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。引言多久做一次爱算正常:性生活频率没有严格的规定。这跟年龄和身体状况有关系。如果是中青年，只要性生活后
2024-07-05 01:15:01
-
心率正常值是多少详细阅读
大家在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对心率正常值是多少不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。心率60-100次/分的窦性心律属于正常范围。如果像运动员这样的人经常运
2024-07-04 23:40:01
-
唐氏筛查正常值范围详细阅读
生活中，很多小伙伴不知道唐氏筛查正常值范围，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。导入胎蛋白A的一般范围是0.7-2.5 om，高于2.5 om就是高危。唐筛查试验指标超过正常的孕妇应进行羊膜穿刺术或绒毛检
2024-07-04 22:10:01
-
女性地中海贫血的症状详细阅读
生活中，很多小伙伴不知道女性地中海贫血的症状?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。问题描述:前几天确诊为地中海贫血，但是不知道这个病会引起什么症状，那么女性地中海贫血的症状是什么？医生回答(1)
2024-07-04 21:15:01