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指南补血安神,治便秘,治感冒。1、养血安神,麻雀粥含有丰富的维生素C,可以调理身体,心情舒畅;2、治疗便秘,麻雀可以调理便秘,平时对于习惯性便秘的患者,早晚各吃一次麻雀粥;3、治疗感冒,用清火菜肴食用可明显改善咽痛和红肿。...
麻雀是麻雀科27种小鸟的统称。它们的大小和颜色相似。一般上半身棕黑色,所以俗称麻雀。全世界有27种,其中5种分布于中国。分布相当广泛。除了极寒的南北极和高山沙漠,都分布在世界各地。所以,麻雀的功效与作用什么?接下来,我来为你解答。
麻雀的功效与作用
1.补血安神
麻雀粥富含维生素C,可以调理身体,安心养心。常吃麻雀粥可以润肺补虚,补中,健脾养胃,护脾养胃。将煮好的麻雀粥作为早餐或晚餐,是儿童和老人理想的滋补食品。
2.治疗便秘
麻雀可以调理便秘。通常对于习惯性便秘的患者,早晚各吃一次麻雀粥,三天左右就能改善便秘问题。如果不喜欢直接吃麻雀,可以把麻雀肉剁成肉末一起炖成粥,吃起来方便快捷。
3.治疗感冒
麻雀粥可以缓解咽喉不适,配合清火菜肴食用,可以明显改善咽喉肿痛、红肿。麻雀粥可以调理轻度感冒,而且麻雀的综合维生素含量高,粥本身就有暖胃的作用。人在轻微感冒时吃麻雀粥,可以缓解抵抗原发性感冒的问题。
4、壮阳和精华
麻雀肉能滋阴填精,是壮阳填精的佳品。适用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、尿频、五脏气虚等症。具有温阳补益的功效,对阳虚、消瘦、阳痿、早泄、带下等有很好的疗效。此外,雀脑和雀蛋也有很好的滋补作用。
以上就是麻雀的功效与作用的介绍。希望这个回答对你有帮助。
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