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桂圆是指正常情况下的龙眼,吃太多桂圆可能会上火。具体分析如下:
龙眼是一种营养丰富的水果,含有葡萄糖、蔗糖、酒石酸、蛋白质、脂肪、维生素A等营养成分。具有补益心脾、健脑益智、养血安神、壮阳益气的功效。桂圆是一种性平的水果,但是吃多了可能会引起上火,导致肝火旺盛,进而出现咽喉肿痛、口上生疮等症状,所以吃多了桂圆容易引起上火。
建议适量吃桂圆,避免不适。如果出现上火症状,建议在医生指导下使用黄连上清片、复方金银花颗粒等药物,同时多喝水。
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