产后奶涨怎么办

大家好，产后奶涨怎么办小编来为大家解答。呢，很多朋友还不理解，现在让我们一起来介绍下，希望能帮助到你！

简介1、增加母乳喂养，白天让宝宝每隔一个半到两个小时喂一次奶，晚上每隔两到三个小时喂一次奶；2、用吸奶器，如果有奶结，可以买吸奶器吸，吸的时候可能会有点疼，但忍忍就好；3、热毛巾敷，可以用热毛巾热敷有肿块的地方；4、按摩乳房，这样可以帮助疏通乳腺导管。...

母乳喂养是由乳汁和结缔组织中的血量和水分增加引起的。通常情况下，孕妈妈在产后2-3天会感到肿胀和疼痛。上升的奶水要及时排出，否则会降低产奶量，持续下去可能会发展成乳腺炎、乳房脓肿等疾病。所以，产后奶涨怎么办？接下来我就为大家解答一下这个问题。

产后奶涨怎么办

1.增加母乳喂养

这是从乳房排出乳汁的最有效的方法。新生儿必须每24小时至少母乳喂养8至12次。哺乳期，白天让宝宝每一个半到两个小时哺乳一次，晚上每两到三个小时哺乳一次。

2.使用吸奶器

如果有奶结，可以买吸奶器吸一下，吸的时候可能会有点疼，但是忍忍就好了。如果奶结不是很严重，通常可以用吸奶器疏通，从而消除肿块。

3.热毛巾应用

如果乳房有肿块，很疼，可以用热毛巾热敷有肿块的地方，可以帮助疏通乳房，缓解疼痛。

4.按摩乳房

洗手后，捏住整个乳房，从乳房外围向乳头均匀轻柔地按摩挤压，有助于疏通乳腺导管，促进皮肤水肿的减轻和消失。

以上就是产后奶涨怎么办的介绍。希望以上内容对你有帮助。