生活中很多朋友不懂得胃胀气吃什么,这个问题小编觉得还是比较简单的,亲自了解了一下后,就给大家带来了这篇文章,目的当然是能够帮助所有朋友,具体来看下。
问题描述:最近吃了点东西就胀气,一点都不舒服。我想知道,胃胀气吃什么?
医生回答(1)
彭玲|主任医师
重庆市永川区中医医院
病情分析:您好,胃胀气首先要调节饮食,饮食一定要规律,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷硬不易消化的食物,平时多喝一些稀饭和粥这些容易消化的食物,要戒烟戒酒,三餐要有规律,以清淡饮食为主,保持生活规律,另外保持心情愉畅。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。